štvrtok 7. augusta 2014

Super rýchle banánové palacinky

Jednoduchší recept sme tu ešte nemali! Potrebujete rýchle a jednoduché raňajky? Postačí vám banán, vajce a trochu škorice. Pripravíte si tak banánové palacinky, ktoré vám spolu dodajú 215 kalórií, 8 gramov bielkovín, 35 gramov sacharidov a 5 gramov vlákniny




Ingrediencie:

| 1 banán
| 1 vajce
| škorica


Postup prípravy receptu:

1. Banán a vajce spolu premiešame a pridáme na dochutenie škoricu, ktorú do hmoty poriadne vmiešame. 

2. Na rozohriatu panvicu robíme palacinky, pričom na každej strane ich necháme opekať do zlatej, až mierne hnedej farby.

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára